La psicoterapia è una pratica universalmente riconosciuta come metodo d’intervento finalizzato a migliorare la qualità di vita delle persone.

E’ un percorso che paziente e terapeuta affrontano insieme per il raggiungimento di alcuni obiettivi condivisi quali una maggiore consapevolezza di sé e del modo di relazionarsi con gli altri, ristabilire una completa armonia fra gli aspetti emotivi, razionali e comportamentali della persona e delle sue relazioni.
E’ possibile lavorare insieme sul cambiamento di alcune strategie non funzionali che la persona mette in atto in modo consapevole o inconsapevole negli ambiti della sua vita, e nel re-instaurare relazioni costruttive, profonde e sane con le persone di riferimento

In merito al percorso psicoterapico è importante sapere che non è possibile stabilire a priori la durata del trattamento, dato che può variare a seconda della problematica e degli obiettivi concordati tra cliente e terapeuta, e che gli unici strumenti a disposizione del terapeuta sono l’ascolto, il dialogo, la relazione terapeutica fra paziente e terapeuta.