Psicoterapia

La psicoterapia è una pratica universalmente riconosciuta come metodo d’intervento finalizzato a migliorare la qualità di vita delle persone.

E’ un percorso che paziente e terapeuta affrontano insieme per il raggiungimento di alcuni obiettivi condivisi quali una maggiore consapevolezza di sé e del modo di relazionarsi con gli altri, ristabilire una completa armonia fra gli aspetti emotivi, razionali e comportamentali della persona e delle sue relazioni.
E’ possibile lavorare insieme sul cambiamento di alcune strategie non funzionali che la persona mette in atto in modo consapevole o inconsapevole negli ambiti della sua vita, e nel re-instaurare relazioni costruttive, profonde e sane con le persone di riferimento

In merito al percorso psicoterapico è importante sapere che non è possibile stabilire a priori la durata del trattamento, dato che può variare a seconda della problematica e degli obiettivi concordati tra cliente e terapeuta, e che gli unici strumenti a disposizione del terapeuta sono l’ascolto, il dialogo, la relazione terapeutica fra paziente e terapeuta.


L’incontro con l’altro

L’incontro con l’altro è sempre un viaggio ricco di mistero: Chi è? Cosa pensa? Cosa sta succedendo nella sua vita? Che cosa gli piace? Che cosa non gli piace? E quante altre domande, curiosità, idee ci spuntano in testa non appena la nostra vita si avvicina a quella di un’altra persona.
Proprio perché le risposte a quelle tante domande non si hanno credo sia importante entrare nella sua vita con tatto e sensibilità, in punta di piedi, con attenzione e sana curiosità, nel massimo rispetto di tutto ciò che porta dentro.
E anche questo è la psicoterapia: il rispetto per l’altro, unico vero custode del suo mondo interno.

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La terapia trigenerazionale

Perché la terapia trigenerazionale? Perché ognuno di noi alle spalle ha una famiglia, che a sua volta ne ha un’altra… e avanti così. Naturalmente si può andare avanti e avanti ancora, ma è dimostrato come siano sufficienti tre generazioni per poter capire come un modello comportamentale si sia generato e rafforzato.Terapia_Trigerenazionale-3
In una terapia, anche se individuale, si interviene nella relazione attuale con le figure significative della vita dei membri della famiglia nucleare: nel qui ed ora; che però è inevitabilmente connesso con la storia familiare e con i due nuclei familiari che si sono uniti. Lo sguardo sui sistemi familiari di origine permette di ricostruire una realtà condivisa, come i pezzi di un puzzle, che da senso alla storia comune. …Leggi tutto »

Cosa succede nella mente dello psicoterapeuta

Nel mio articolo “Ma…cosa succede dallo psicologo?” ho illustrato e spiegato quanto accade nelle sedute con lo psicologo, e quanto questo possa discostarsi dalle idee che ci si è fatti nella storia e guardando i film.

Probabilmente, però, resta sempre un po’ il dubbio di quello che succede nella mente dello psicologo… Ecco: questo simpatico video spiega in maniera chiara e comprensibile quanto e come le parole della persona arrivano nella mente dello psicologo e/o psicoterapeuta.

Questo breve video illustra in maniera semplice e accessibile quello che avviene nella mente dello Psicoterapeuta nel corso delle sedute di Psicoterapia e all’interno della relazione terapeutica.
La seconda parte del video evidenzia l’importanza per lo stesso terapeuta di avvalersi dell’aiuto o della supervisione di colleghi professionisti.

Psicoterapia Sistemica Relazionale

L’ottica sistemica ha per suo specifico interesse lo studio dell’individuo inserito nella rete delle sue relazioni più significative.
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Lo Psicoterapeuta

Lo Psicoterapeuta può essere uno Psicologo oppure un Medico abilitato anche a svolgere attività di Psicoterapia.
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